2017-09-04から1日間の記事一覧

不食の本を読んだ

新聞の書評に出ていた「食べない人たち」という本を読んだ。人は食べなくてもいきていける。食べているより健康的で、睡眠も短くていいらしい。10年くらい前に、よくプチ断食をしていたわたしには、なんとなくわかりやすい感覚。ただ、そのあと水だけ飲んで…